Préparer une trousse de secours

Bien que bon nombre de médicaments soient disponibles au Viêt Nam, il n’est que plus prudent pour vous et votre famille d’emporter quelques médicaments d’urgence. De même, de plus en plus d’entre eux sont disponibles dans leur forme Lyoc, directement assimilables sans eau (ils fondent sous la langue), ce qui peut être pratique, notamment dans les transports.

Idéalement, la trousse de secours peut être composée de :

Paracétamol ou aspirine, pour les douleurs ou les fièvres ;

Antidiarrhéiques et laxatifs : dans un cas comme dans l’autre, la gêne peut entraîner d’importantes douleurs. Pensez à bien vous hydrater !

Du Smecta® et du Spasfon® pour traiter les contaminations gastriques ;

Antiseptique ou désinfectant pour les petites blessures de tous les jours : le nettoyage méticuleux des plaies doit être systématique ;

Des médicaments contre le mal des transports : compte tenu de l’état des routes, les personnes sujettes au mal du transport devront se protéger davantage au Viêt Nam ;

Un répulsif cutané, type Indice 5, afin de lutter efficacement contre les piqûres d’insectes ;

Un écran total : ne négligez pas la puissance du rayonnement solaire au Viêt Nam… vous bronzerez même par temps des plus couverts !

Un thermomètre, principal outil du diagnostic ;

Pour les plus dynamiques, pensez aux préservatifs : on en trouve de plus en plus facilement, mais la qualité n’est bien souvent pas au rendez-vous ;

Cette liste n’est pas exhaustive. Dans tous les cas, il vaut mieux en discuter avec son médecin traitant qui sera plus à même de vous orienter et de vous conseiller sur les produits à emporter.